حقیقتی از کاراته که شما رو شگفت انگیر میکنه و باعث میشه کاراته رو بشناسید.
علم کاراته برای کسی که کاراته کا هست و کاراته کا میخواد بشه!
خبرهای خوب تو راهه برای حمایت مارو دنبال کن :)twitter.com/elmkarate
instagram.com/elmkarate
pinterest.com/elmkarate
t.me/elmkarate
برای شروع ورزش باید به صورت اصولی بدن خودمون رو گرم کنیم تا از آسیب های ناشی خودداری کنیم در این ویدیو 5 روش رو معرفی کریدم که حرکات اصلی و پایه هستن! باعث افتخاره ما رو با دوستای خودتو به اشتراک بزارید و مارو هم دنبال کنید..! راه ارتباطی ما میتونه در شبکه های اجتماعی دیگه هم باشه..!
twitter.com/elmkarate
instagram.com/elmkarate
pinterest.com/elmkarate
t.me/elmkarate
…
اجرای گروه ووشوکار ایراندخت - قسمت ۳ - عصر جدید (فصل دوم) - شبکه ۳ - 02 فروردین 1399
انیمیشن مهیج بتمن علیه لاک پشت های نینجا ژ!ژژژژ!!!!!ژ!!!!!!!ژژژژژژ!!!!!
فروشگاه بسکتبال ما در اینستاگرام: Instagram.com/Dream_shop_basketball/myinsta سفارش از طریق دایرکت یا آیدی تلگرام زیر: Aryan_dsb