اهمیت ذهن‌آگاهی یا مایندفولنس در حفظ وزن - شبکه‌ما

در این ویدیو در مورد اهمیت ذهن آگاهی در حفظ و کاهش ورن صحبت شده است تماشای این ویدیو به افرادی که دایما در حال رعایت...

اهمیت ذهن‌آگاهی یا مایندفولنس در حفظ وزن

توضیحات:

در این ویدیو در مورد اهمیت ذهن آگاهی در حفظ و کاهش ورن صحبت شده است
تماشای این ویدیو به افرادی که دایما در حال رعایت برنامه‌غذایی و انواع رژیم‌ها هستند توصیه می‌شود. 
 


  • قاف
    قاف |

    چیزی از ترجمه مشخص نمیشه خدارو شکر :|