سیکس پک انفجاری و سریع شکم ، ساده فقط با این 5دقیقه تمرین ساده هر 2 روز یکبار - شبکه‌ما

هر دو روز یکباربطور مستمر 5دقیقه این تمرین کنید تا شکم شش تکه حرفه ای بسازید راحت و شدنی  با بارستارز   جدیدترین فیلم ها و جدیدترین...

سیکس پک انفجاری و سریع شکم ، ساده فقط با این 5دقیقه تمرین ساده هر 2 روز یکبار

توضیحات:

هر دو روز یکباربطور مستمر 5دقیقه این تمرین کنید تا شکم شش تکه حرفه ای بسازید راحت و شدنی  با بارستارز

 

جدیدترین فیلم ها و جدیدترین وجذاب ترین  ویدیو ها  رو از همین کانال دنبال کنید و جهت حمایت از ما این کانال را با دوستانتان به اشتراک بذارین .

باتشکر 

  انرژی و هیجان

 

سایر ویدیو های مرتبط :

بدن بسیار خوش استیل و زیبا ، ژنتیک عالی

20 روش شنا در منزل برای تقویت تمام عضلات!!!!!!!

شکم به اینا میگن ، اینا دل وروده ندارند فکر کنم لامصب ها اینقدر کمر باریکند فقط پوست و سیکس پکه .

بدن فیتنس فیزیک تراشیده و کات شماره یک دنیا

اندام و فیگور های این مدل کره ای واقعا دیدنیه ، چول سون Hwang Chul-soon انرژی اش خیلی خوبه

بدنساز خوش استایل ایرانی که همه رو شگفت زده کرد -مهدی عیاری

هالک ایرانی بوشهری سجاد غریبی پدیده جهانی

تیزر دوبله شده ی فصل 5 فرار از زندان 2017

داور بی اعصاب مبارزه ، تحمل صفر ، گفتم کل کل نکن خطریه!!!!!!!!!!!!!!

میمون ورزشکار ، خییییییییییییییییلی حرفه ای یه شنا و کرانچ 20!!!!!

قولنج اساسی در اوردن حرفه ای اینقدر باحال هست که ببینی قولنج هات در میاد

مسابقات جهانی پرورش اندام 2016 اسپانیا ،باقهرمانی و درخشش فوق العاده تیم ملی ایران

کوه عضله ! بدنساز هالک برزیلی با عضلات بشدت گرد و خوش تراش ، اندام متحیر کننده

1999Lee Priest بدنساز بی همتا و بشدت خوش استایل بالاترین سطح رقابت بدنسازی دنیا مسترالمپیا

سیکس پک شکمی تاپ ، عضلاتی زیبا، کات عمیق، تقارن عالی Ulisses، ته فیتنس ، قهرمان شماره یک مسابقات فیتنس جهانی

هندی بازی 2017 جدید آخری که رسیده ، داغ داغ !!!ببینی پاره میشی از خنده...

کات و حجم ماهیچه های غول های تاریخ ساز قله پرورش اندام مستر المپیا ، 1999همه در یک سکو و مسابقه ...

کوین لورون آماده ترین بدنشه  سال 2001، واقعا کی بودن اون زمونها چکار میکردن ؟؟؟

سلام بمبئی فیلم کامل با کیفیت FULL HD ، کاملا رایگان

ماساژ فوق العاده حرفه ای سر و صورت هندی توسط بابا ماساژور کیهانی Baba Cosmic Massage

دورهمی ودکور و صحنه ی کپی کامل ، از این برنامه ی هندی ،جالبه ، خودتون ببینید!!!!!!!!!!!!

عکس العمل هاي عجيب پسرهاي ايراني به يک سوال : حاضري با دختري که قبل از تو رابطه داشته ازدواج کني؟

عجیب و باور نکردنی ، صخره نوردی پسر یک و نیم ساله بدون طناب محافظ ،خودتون ببینید!!!!

Prison Break فرار از زندان فصل 5 قسمت 6 دوبله ی عالی و سانسورشده با حجم کم کیفیت بالا!!!

شکست ناپذیر ، مبارزه های جذاب یوری بویکا (اسکات ادکینز) این بشر فوق العاده ست!!